香港正牌特马王

孕妇可以吃溏心蛋吗_健康频道_东方资讯

发布日期:2020-11-21 02:09   来源:未知   阅读:

鸡蛋选择一定不要选择饲料鸡蛋,根据自己的条件情况,从鸡蛋的营养含量及健康情况的优先级为以下情况:饲料鸡蛋

不推荐。软煮鸡蛋的蛋黄中可能含有沙门氏菌,食用后对自身健康和胎儿健康都不好,惠泽天下123,所以孕妇最好吃全熟的鸡蛋,也不建议吃煮软的鸡蛋。孕妇吃水煮鸡蛋的风险有多大?煮软的鸡蛋里可能有沙门氏菌。普通人吃了东西感染沙门氏菌并不可怕。

一般来说,过几天就会好起来的。但孕妇身体抵抗力差,感染沙门氏菌后很可能发生菌血症和全身感染。因此,孕妇不宜吃松散的鸡蛋。同样,体弱的老人和婴儿也不宜食用。

孕妇吃鸡蛋注意事项1、不宜吃生鸡蛋,在形成过程中会携带细菌,未成熟的鸡蛋不能杀灭细菌,容易引起腹泻。而且鸡蛋蛋白中含有抗生物素蛋白,需要高温加热,否则会影响食物中生物素的吸收。2过度吃鸡蛋,大家都知道鸡蛋的营养价值很高,但同时,鸡蛋也是高蛋白食物。如果吃得太多,可以增加代谢产物,也会加重肾脏的负担,造成肾脏损害,所以孕妇不宜吃太多鸡蛋,每天一个。